Format hybride CROSS TRAINING
Course + stations de force : l'entraînement fonctionnel complet pour progresser en endurance et en puissance.
Votre espace
Cross training
Préparez-vous au format CROSS TRAINING : un entraînement fonctionnel hybride mêlant course et stations de force, encadré par nos coachs.
Votre espace
Cross training
chez GymFit
Notre espace CROSS TRAINING vous prépare à la compétition de fitness fonctionnel la plus dynamique du moment : un format hybride qui alterne course à pied et stations de force, pour repousser vos limites.
Équipé du matériel officiel CROSS TRAINING (SkiErg, traîneau, wall balls, sandbags, rameurs, kettlebells…), cet espace vous permet de vous entraîner dans des conditions réelles, seul ou en groupe.
Que vous visiez votre première course CROSS TRAINING ou un nouveau record, nos coachs diplômés construisent avec vous un programme progressif pour gagner en endurance, en force et en explosivité.
Vos avantages
GymFit, votre partenaire Cross training
Matériel officiel
SkiErg, traîneau, wall balls, sandbags… entraînez-vous dans les conditions réelles de la compétition.
Coaching dédié
Nos coachs construisent votre préparation CROSS TRAINING, de la première séance à la ligne d'arrivée.
Avis clients
Ils en parlent
mieux que nous
Salle au top, équipements récents et coachs vraiment à l'écoute. Je recommande à 100 %.
Ambiance motivante et espaces toujours propres. L'espace Lady Camp est un vrai plus.
Coaching personnalisé qui change tout. Des résultats visibles en quelques semaines.
Scroller pour voir plus →
Nos conseils
fitness & nutrition
Articles rédigés par nos coachs : musculation, perte de poids, nutrition sportive, bien-être… pour progresser au quotidien.
Pompes femme débutante : le programme progressif pour y arriver
Les pompes ont la réputation d’être un exercice “réservé aux costauds”. Pourtant, c’est l’un des mouvements…
Je découvre
Salle de sport à Colombes : trouver le club qui vous correspond
Située dans les Hauts-de-Seine (92), Colombes est une ville dynamique de plus de 86 000 habitants…
Je découvre
Programme fessier femme : 6 semaines pour des fessiers galbés en salle
Vous cherchez un programme fessier femme capable de donner des résultats visibles sans passer des heures…
Je découvreFAQ
Nous répondons
à toutes vos interrogations
Cet espace est-il accessible à tous les niveaux ?
Oui. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos espaces et nos coachs diplômés d'État sont pensés pour vous accompagner à votre rythme et selon vos objectifs.
Quels sont les horaires d'accès ?
Nos clubs sont ouverts 7j/7, de 6h à 23h, pour s'adapter à tous vos emplois du temps.
Dans quels clubs cet espace est-il disponible ?
Retrouvez cet espace dans nos salles de Strasbourg et de Garenne-Colombes (selon les équipements de chaque club).
Comment profiter d'une séance d'essai ?
Réservez votre séance d'essai gratuite directement en ligne via le bouton « Je réserve ma séance d'essai offerte » : c'est sans engagement.